هل من الممكن تحسين الذاكرة؟
يعاني معظمنا من ضعف في الذاكرة أو قصور في الذاكرة هنا وهناك. عدم تذكر اسم الشخص أو عنوان الأغنية أو نهاية الفيلم. تعتبر ثغرات الذاكرة مزعجة بعض الشيء خاصة...
كيف تتأقلم مع الأمراض النفسية في العمل؟
بيئة العمل والصحة النفسية يمكن أن يؤثر العمل بشكل كبير على حالتك الصحية نظراً للظروف والعوامل التي تحيط بك. بالإضافة الى المزايا المالية ، يمكن أن تضيف وظيفتك معنى وهيكل...
ما هي الإساءة اللفظية؟
غالبًا ما تتضمن الإساءة اللفظية الصراخ ، والاستهزاء ، والشتائم ،والسلوكيات التي تقلل من شأن الشخص الموجهة اليه، والإساءة اللفظية هي نوع من أنواع الإساءة العاطفية. أي عندما يستخدم شخص...
سبعة أشياء يمكنك القيام بها للتعامل بشكل أفضل مع قلق الأخبار
قلق الأخبار – ما هو؟ كانت الأخبار تدخل منازلنا وكذلك عقولنا على أساس الدعوة فقط، قبل أن نعيد تركيزنا إلى حياتنا,اخترنا تشغيل التقرير المسائي. ولكن منذ ظهور دورات الأخبار على...
هل التوحد مرض عقلي؟
التوحد هو حالة عصبية متنوعة تؤثر على طريقة تفكيرك واستجابتك للعالم من حولك. إنها حالة طيفية، مما يعني أنها تؤثر على الناس بطرق مختلفة. التوحد ليس مشكلة صحية عقلية. ولكن...
الاكتئاب – لماذا نحن هنا اليوم؟
الاكتئاب – ما هو ولماذا يتزايد؟ البشر هم أول نوع على وجه الأرض الذين تفككت قبائلهم. لم يكن أسلافنا في سافانا بأفريقيا أسرع من الحيوانات التي أخذوها ، ولم يكونوا...
هل يمكننا منع معظم حالات الانتحار؟
الانتحار هو قضية صحية عامة معقّدة تتطلب التنسيق والتعاون بين المتخصصين في الرعاية الصحية والأفراد وأفراد الأسرة. الانتحار أمر يمكن منعه. إذا عملنا جميعًا معًا، فيمكننا زيادة الوعي بقضية الصحة...
