بناء القوة العقلية لطفلك
يجد الأطفال الأقوياء عقليًا حلولًا لمشاكلهم ويتحملون المصاعب ويتعافون من الشدائد. يمكنك طرح بعض الأسئلة على أطفالك يوميًا لمعرفة ما يدور في أذهانهم الصغيرة. لن يساعدك ذلك على معرفة أطفالك بشكل أفضل فحسب، بل سيساعد في هذه العملية طفلك على التواصل مع مشاعرهم والتي بدورها تساعدهم في تطوير عقلية إيجابية.
عليك أن تفهم أن كل طفل يختلف عن الآخر، لذلك عليك أن تنظر إلى الأشياء من منظورهم وتفهم جوانبهم العاطفية.
كيف تجعل طفلك قويا عقليا؟
دع طفلك يرتكب الأخطاء
علّم طفلك أن الأخطاء جزء من عمليّة التعلّم حتى لا يشعر بالخجل أو الحرج من ارتكاب خطأ ما. اسمح بالعواقب الطبيعية عندما يكون القيام بذلك آمنًا وتحدث عن كيفيّة تجنّب تكرار الخطأ نفسه في المرة القادمة.
ساعده في التعامل مع مخاوفه
يخاف الأطفال من أشياء كثيرة مثل النوم بمفردهم أو الحشرات أو التحدث أمام الجمهور. شجّع طفلك على مواجهة مخاوفه والتغلب عليها تدريجياً. امدحه على شجاعته وهو يحاول التغلب على مخاوفه. أيضًا، يجب أن يعرف طفلك كيف تتعامل مع مخاوفك. كل فرصة للتغلب على الخوف هي تحدّ.
بناء الشخصية
يحتاج الأطفال إلى بوصلة أخلاقيّة قويّة لمساعدتهم على اتخاذ قرارات صحية. اعمل بجد لترسيخ قيمك في طفلك. اخلق فرصًا لدروس الحياة التي تعزز قيمك بانتظام.
ممارسة الأبوة والأمومة القائمة على القوة
بدلًا من الكمال، ضع توقّعات واقعيّة لطفلك. إن الرغبة في أن يكون طفلك الأفضل في أي شيء يحاول القيام به يمكن أن يضغط عليه بشكل لا داعي له.
تسليط الضوء على أهمية الامتنان
إن الشعور بالامتنان لما لديه من شأنه أن يمنع طفلك من الانغماس في الشفقة على الذات عندما يكون محبطًا. الشعور بالامتنان والإيجابية سيجعلها تشعر بالتفاؤل وهذا سيشجعها على إيجاد حل لمشكلتها.
تأكيد المسؤولية الشخصية
بناء القوة العقلية ينطوي على قبول المسؤولية الشخصية. اسمح بالتفسيرات – ولكن ليس الأعذار عندما يرتكب طفلك خطأ أو يسيء التصرف. صحح طفلك إذا حاول أن يلوم الآخرين على طريقة تفكيره أو شعوره أو سلوكه.
امنح الأطفال حبًا غير مشروط
يجب أن يكون الحب والأمن والقبول في صميم الحياة الأسرية. يحتاج الأطفال إلى معرفة أن حبك لا يعتمد على إنجازاته. يجب توقع الأخطاء و / أو الهزائم وقبولها. تنمو الثقة في منزل مليء بالحب والمودة غير المشروطة.
متى تطلب المساعدة؟
عادة ما يكون الآباء وأفراد الأسرة هم أول من يلاحظ ما إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في المشاعر أو السلوك. قد تقودك ملاحظاتك مع ملاحظات المعلمين ومقدمي الرعاية الآخرين إلى طلب المساعدة لطفلك. إذا كنت تشك في وجود مشكلة أو كانت لديك أسئلة، فاستشر طبيب الأطفال أو اتصل بأخصائي الصحة العقلية.
