تحدث الصدمة النفسية العابرة للأجيال بعد الأحداث الكبيرة التي تؤثر على المجتمع بشكل عام. ومن الأمثلة على ذلك الأحداث المؤلمة مثل الحروب، الكوارث الطبيعية، الهجمات الإرهابية، والأحداث الاجتماعية الأخرى التي...

“الذكورية السامة” هي الترجمة المقترحة لمصطلح “toxic masculinity” في اللغة العربية. يستخدم هذا المصطلح لوصف القيم والسلوكيات السامة التي تُرتبط بالرجولة والتي تؤدي إلى تعزيز العنف والاضطراب النفسي والتمييز الجنسي....

إدمان الألعاب الإلكترونية هو اضطراب نفسي يتميز بالاعتماد الزائد على الألعاب الإلكترونية، والتي تؤثر على الحياة الاجتماعية والعاطفية والصحية. ويمكن أن يتحول الادمان على الألعاب الإلكترونية الى مشكلة تؤثر على...

إدمان الإنترنت هو اضطراب نفسي يعني الاعتماد الزائد على استخدام الإنترنت والتكنولوجيا الرقمية، ما يؤثر على الحياة الاجتماعية والعاطفية والصحية للشخص. ويمكن أن يتحول الإدمان على الإنترنت مشكلة خطيرة تؤثر...

يعد اضطراب الشخصية السادية (Sadistic Personality Disorder) من الأمراض النفسية النادرة التي تتميز بالاستمتاع بإحراج وإيذاء الآخرين، والتمكن من السيطرة عليهم والتلاعب بهم. يميل المصابون بالاضطراب السادي إلى ارتكاب أفعال...

اضطراب الشخصية الحدية (Histrionic Personality Disorder) هو من الأمراض النفسية التي تتميز بالتهوّر والانفعال المبالغ فيه وسعي المصاب للانتباه وفرض شخصيته. كما يواجه هؤلاء الأشخاص صعوبة في تنظيم عواطفهم وسلوكهم،...

اضطراب الشخصية النرجسية (Narcissistic Personality Disorder) هو اضطراب نفسي يتسم بالثقة المفرطة بالنفس والتغطية الذاتية الزائدة، والاهتمام الشديد بالمظهر الخارجي والتفاخر بالإنجازات الشخصية. ويميل المصابون به إلى الإشادة بأنفسهم والتحكم...

هل تشعر برغبة شديدة في سرقة شيء ما لا تحتاج إليه أو حتى تريده؟ هل تشعر بالارتياح بعد السرقة، يليها شعور بالذنب والعار؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تعاني من...

العناية بالذات هي عملية تهدف إلى الحفاظ على صحة الجسم والعقل والروح. وتأتي صحة الذهن أو الصحة النفسية كعامل مهم للغاية. فالعناية بالذات الصحية النفسية تعني الاهتمام بالمشاعر والأفكار والسلوكيات...

علاج التحول السريع هو علاج مستحدث يشمل العلاج النفسي والدواء. ويهدف إلى تقديم الدعم النفسي والتدريب على السيطرة على الأفكار والعواطف، وتحديد الأسباب التي تؤدي إلى أي مشكلة أو اضطراب....

تعتبر العلاقة بين المال والسعادة موضوعاً مثيراً للاهتمام في علم النفس، فقد كان هذا الموضوع محوراً للنقاش والبحث لعدة عقود. وبصفة عامة، يتوقع الناس أن المال يجلب السعادة، ولكن هل...

علاج التحول السريع هو تقنية علاجية نفسية جديدة نسبياً. تم تطويرها لعلاج التحول النفسي السريع ومشاكل الصحة النفسية والجسدية المرتبطة بالعقل والجسد. تعتمد على معالجة الأسباب العميقة وراء المشكلات النفسية،...

التعاطف هي القدرة على فهم مشاعر الآخرين. وهي مهارة مهمة في التربية، حيث أنه يساعد الآباء على التواصل مع أطفالهم والاستجابة لاحتياجاتهم بطريقة داعمة ومهتمة. وسنتعرّف هنا إلى الفوائد النفسية...

فقدان الشهية العصابي هو حالة وجود نقص في الشهية للطعام، وهو عادة ما يترافق مع فقدان الوزن وفقدان الشهية للأكل. يمكن أن يكون هذا النوع من فقدان الشهية نتيجة لعدة...

المرونة النفسية هي القدرة على التكيف مع التحديات والصعوبات الحياتية بشكل صحي وفعال. فيتمكن الفرد بالتالي من التأقلم مع المتغيرات اليومية وتحمل الضغوط النفسية والعاطفية بشكل أفضل. كما أن المرونة...

التعريف الأنماط المرفقية أو أنماط التعلق العاطفي هي من المواضيع المهمة في علم النفس وهي تعرّف بأنماط من الاستجابات العاطفية والسلوكية. ويطوّر الأفراد هذه الأنماط في الطفولة الأولى نتيجةً لتفاعلاتهم...